10 consejos para vencer la pereza de ir al gimnasio

Principalmente existen dos grandes barreras para no ir al gimnasio: el tiempo y la falta de ganas. El cansancio acumulado a lo largo del día, que no gusta madrugar… son algunas excusas o circunstancias que a veces hacen que nos cueste hacer actividad física. La pereza puede jugar en nuestra contra, por este motivo te…