Saltar al contenido
Facebook page opens in new windowTwitter page opens in new windowInstagram page opens in new windowYouTube page opens in new window
Viding
Vivir es el ejercicio más sano que existe. Practica viding
Viding
  • Viding en Casa
  • Actividades
    • Fitness
    • Agua
    • Actividades dirigidas
    • Pádel
    • Clubs
    • Cursos
    • Niños
  • Servicios
    • Fisioterapia
    • Nutrición
    • Restaurantes
  • Centros
    • Viding La Rosaleda – Sevilla
    • Viding Piscinas Sevilla
    • Viding Alcántara – Madrid
    • Viding Sant Jordi – Tarragona
    • Viding Ekke – Lleida
    • Viding Illes – Mallorca
  • Horarios
    • Horario Viding La Rosaleda
    • Horario Viding Piscinas Sevilla
    • Horario Viding Alcántara
    • Horario Sant Jordi
    • Horario Viding Ekke
    • Horario Viding Illes
      • Horario Viding Illes Aigua Blava
      • Horario Viding Illes Calvia
      • Horario Viding Illes Inca
      • Horario Viding Illes Marratxi
      • Horario Viding Illes Son Rapinya
  • Agenda
    • Agenda Viding La Rosaleda
    • Agenda Viding Piscinas Sevilla
    • Agenda Viding Alcántara
    • Agenda Viding Sant Jordi
    • Agenda Viding Ekke
    • Agenda Viding Illes
  • Viding es vida
  • Blog
    • Blog Vida Viding
    • Vida Viding Magazine
  • Área Abonados
    • Viding la Rosaleda
    • Viding Piscina Sevilla
    • Viding Alcántara
    • Viding Sant Jordi
    • Viding Ekke
    • Viding Illes
  • Apúntate
    • Viding La Rosaleda
    • Viding Piscinas Sevilla
    • Viding Alcántara
    • Viding Sant Jordi
    • Viding Ekke
    • Viding Illes
  • ¡Únete!
  • Viding en Casa
  • Actividades
    • Fitness
    • Agua
    • Actividades dirigidas
    • Pádel
    • Clubs
    • Cursos
    • Niños
  • Servicios
    • Fisioterapia
    • Nutrición
    • Restaurantes
  • Centros
    • Viding La Rosaleda – Sevilla
    • Viding Piscinas Sevilla
    • Viding Alcántara – Madrid
    • Viding Sant Jordi – Tarragona
    • Viding Ekke – Lleida
    • Viding Illes – Mallorca
  • Horarios
    • Horario Viding La Rosaleda
    • Horario Viding Piscinas Sevilla
    • Horario Viding Alcántara
    • Horario Sant Jordi
    • Horario Viding Ekke
    • Horario Viding Illes
      • Horario Viding Illes Aigua Blava
      • Horario Viding Illes Calvia
      • Horario Viding Illes Inca
      • Horario Viding Illes Marratxi
      • Horario Viding Illes Son Rapinya
  • Agenda
    • Agenda Viding La Rosaleda
    • Agenda Viding Piscinas Sevilla
    • Agenda Viding Alcántara
    • Agenda Viding Sant Jordi
    • Agenda Viding Ekke
    • Agenda Viding Illes
  • Viding es vida
  • Blog
    • Blog Vida Viding
    • Vida Viding Magazine
  • Área Abonados
    • Viding la Rosaleda
    • Viding Piscina Sevilla
    • Viding Alcántara
    • Viding Sant Jordi
    • Viding Ekke
    • Viding Illes
  • Apúntate
    • Viding La Rosaleda
    • Viding Piscinas Sevilla
    • Viding Alcántara
    • Viding Sant Jordi
    • Viding Ekke
    • Viding Illes
  • ¡Únete!

El poder transformador del ejercicio físico en la salud mental

Blog, Verme bien, vidingPor Viding13 noviembre, 2023

La conexión entre el cuerpo y la mente es un tema que ha intrigado a la humanidad durante siglos. En la era moderna, la ciencia ha confirmado lo que muchas culturas ya sabían: el ejercicio físico tiene un impacto profundamente positivo en la salud mental. En este artículo, exploraremos los beneficios de mantenerse activo para…

Beneficios de participar en carrera de obstáculos

Verme bien, vidingPor Viding9 mayo, 2023

Las carreras de obstáculos son una disciplina en la que los participantes tienen que competir en un recorrido lleno de dificultades. Desde tener que arrastrarse por el barro hasta trepar por un muro. ¡Se trata de un reto total en la que el cuerpo y la mente se ponen al límite de sus capacidades! ¿Conoces los beneficios de…

Tenemos la solución para mejorar tu higiene postural

Verme bien, vidingPor Viding27 abril, 2023

  En la actualidad, la actividad física que se realiza en el día a día ha descendido drásticamente. Se trata de una de las epidemias mayores y más graves del siglo XXI. Las maratonianas jornadas que nos pasamos sentados, delante de un ordenador, televisión o móvil han pasado a ser parte de nuestra rutina diaria,…

menus saludables y nutritivos para volver a la rutina

Menús saludables y nutritivos para volver a la rutina

Blog, Estilos, Mejorar mi salud, Nutrición, Verano Viding, Verme bienPor Viding17 septiembre, 2022

Estos son ejemplos de menús saludables, las cantidades son las de la receta original. Para que un menú vaya enfocado a un cierto objetivo, hay que hacerle un ajuste en cuanto a cantidades de los alimentos y nutrientes…

Cómo perder peso deporte y buena alimentación

¿Cómo perder peso?: Deporte y buena alimentación

Blog, Estar en forma, Estilos, Mejorar mi salud, Verme bienPor Viding14 agosto, 2022

¿Cuántas personas realizan programas de entrenamiento con alta exigencia y no logran el objetivo de perder grasa? ¿Cuántas se ciñen únicamente a una estrategia de dieta sin realizar deporte? En ambos casos el resultado es el mismo: incompleto. Porque no es lo mismo perder peso que perder grasa…

5 consejos para una operación bikini saludable

Entrena, Nutrición, Verano Viding, Verme bienPor Viding17 mayo, 2021

Llega el buen tiempo y se acerca el verano. Empezamos a destaparnos, a llevar menos ropa y surgen planes para ir a la playa o a la piscina. En este preciso momento pensamos que nuestro cuerpo no está a punto y necesitamos perder peso rápidamente e iniciar la famosa operación bikini.   En ocasiones durante…

Consejos para una buena alimentación durante el verano

Blog, Estilos, Mejorar mi salud, Nutrición, Verano Viding, Verme bienPor Viding4 junio, 2019

Te damos 7 consejos para mantener una buena alimentación durante este verano ¡Disfruta y cuídate a la vez!

Sesiones de Entrenamiento Vida Viding

Actividades, Blog, Diversión, Estar en forma, Estilos, Mejorar mi salud, Verme bienPor Viding30 mayo, 2019

Los programas de entrenamiento de la app Vida Viding están diseñados para que puedas seguir entrenando de manera sencilla durante tus vacaciones, sin ningún coste, y adaptándose a tus necesidades.

Bunda Viding Express

Actividades, Blog, Esfuerzo, Esfuerzo alto, Estar en forma, Estilos, Mejorar mi salud, Verme bienPor Viding30 mayo, 2019

Bunda define tus piernas, realza tus glúteos y fortalece tu abdomen a través de la combinación de diferentes ejercicios específicos y funcionales. Está diseñado para conseguir mejoras corporales en un tiempo reducido.

Mitos de la Alimentación

Blog, Estilos, Mejorar mi salud, Verme bienPor Viding4 septiembre, 2018

La alimentación es un proceso que nos acompaña a lo largo de toda la vida, però también cuenta con una tradición cultural, que ha favorecido a la creación o desarrollo de errores y falsos mitos sobre la alimentación.

→12→
Políticas de Privacidad: La Rosaleda - Piscinas Sevilla - Alcántara - Sant Jordi - Ekke - Illes
Protección de Datos - Aviso Legal - Política de Cookies - © Viding Fitness
Ir a Tienda

Valoramos su privacidad

Utilizamos cookies e identificadores para almacenar y acceder a información en su dispositivo y recoger datos personales sobre la audiencia, desarrollar y mejorar productos así como servir y medir anuncios y/o contenido personalizados basados en su navegación web como por ejemplo las páginas que usted visita. Puede gestionar su consentimiento e interés legítimo desde el botón de Configurar o aceptarlas desde el botón Aceptar. Podrá cambiar sus preferencias en cualquier momento desde el botón Privacidad situado en la esquina inferior izquierda.

Necesitamos su consentimiento y/o interés legítimo para almacenar o acceder a información en un dispositivo, seleccionar anuncios básicos, crear un perfil publicitario personalizado, seleccionar anuncios personalizados, medir el rendimiento de los anuncios, utilizar estudios de mercado a fin de generar información sobre el público, desarrollar y mejorar productos y utilizar datos de localización geográfica precisa.

 

 

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Valoramos su privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Leer Política de Privacidad

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

Cookies de terceros

Esta web utiliza cookies Analíticas para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar estas cookies activas nos permite mejorar nuestra web:

 

  • - Google Tag Manager
  • - Google Analytics

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

Nuestras políticas

Más información sobre nuestras políticas:

Políticas de Privacidad

Viding Fitness SLU
La Rosaleda
Piscinas Sevilla
Alcántara
Sant Jordi
Ekke
Illes

Política de cookies

Aviso Legal