Horario Sant Jordi
| TONIFICACIÓN + | CARDIOVASCULARES + | CUERPO Y MENTE + | COREOGRAFIADAS + | ACUÁTICAS + |
Del 18 de Septiembre de 2023 al 24 de Septiembre de 2023 |
06:40
C
CICLO VIRTUAL
08:00
1
BODY PUMP S1
08:45
V
AQUAGYM
09:30
2
YOGA S2
09:30
V
AQUAGYM
09:30
1
BODY PUMP S1
09:30
C
PEAK CYCLE
09:45
F
ACTÍVATE
10:15
V
AQUAPILATES
10:30
2
BODY BALANCE S2
10:30
3
SH'BAM S3
10:30
1
BODY COMBAT S1
11:15
V
AQUAGYM
11:30
C
CICLO VIRTUAL
11:30
2
PILATES S2
13:30
C
PEAK CYCLE
14:30
1
BODY PUMP S1
15:30
2
BODY BALANCE S2
17:00
2
PILATES S2
17:30
1
BODY PUMP S1
17:30
C
PEAK CYCLE
18:00
2
YOGA S2
18:00
3
ZUMBA S3
18:30
OP
BOXEO VIDING
18:30
1
BUNDA VIDING S1
18:30
C
PEAK CYCLE
19:00
2
BODY BALANCE S2
19:00
V
AQUAPOWER
19:00
3
ZUMBATONING S3
19:00
FEX
FUNCTIONAL
19:30
V
AQUAGYM
19:30
FEX
ABDOMINALES
19:30
OP
RUNNERS VIDING
19:30
1
BODY COMBAT S1
19:30
C
PEAK CYCLE
20:00
2
PILATES IMPLEMENTOS S2
20:00
3
ZUMBA S3
20:30
1
BODY PUMP S1
20:30
C
PEAK CYCLE
06:40
C
CICLO VIRTUAL
07:00
1
BODY PUMP S1
08:00
2
BODY BALANCE S2
08:30
V
AQUAGYM
09:15
V
AQUAPILATES
09:30
2
GIMNASIA SUAVE S2
09:30
3
ZUMBA S3
09:30
1
BODY PUMP S1
10:15
V
AQUAPOWER
10:30
2
PILATES IMPLEMENTOS S2
10:30
1
BUNDA VIDING S1
10:30
C
PEAK CYCLE
10:45
V
AQUAGYM
11:15
FEX
ABDOMINALES
11:30
2
YOGA S2
11:30
C
CICLO VIRTUAL
13:30
C
PEAK CYCLE
14:30
1
BODY COMBAT S1
15:30
1
BODY PUMP S1
17:00
C
CICLO VIRTUAL
17:00
1
BUNDA VIDING S1
17:30
2
BODY BALANCE S2
18:00
1
BODY PUMP S1
18:00
C
PEAK CYCLE
18:30
2
PILATES IMPLEMENTOS S2
18:30
FEX
MOVILIDAD
18:30
3
SH'BAM S3
19:00
FEX
CROSS VIDING
19:00
V
AQUAGYM
19:00
1
BODY PUMP S1
19:30
2
YOGA S2
19:30
OP
RUNNERS VIDING
19:30
3
ZUMBA S3
19:30
MASTER CICLO: VIDING TECLA PARC
19:45
V
AQUARUNNING
20:00
FEX
ABDOMINALES
20:00
1
BODY COMBAT S1
20:30
2
BODY BALANCE S2
20:30
FEX
FUNCTIONAL
07:00
1
BODY COMBAT S1
08:00
C
PEAK CYCLE
08:15
V
AQUAGYM
09:00
V
AQUAPOWER
09:30
FEX
CROSS VIDING
09:30
1
BODY COMBAT S1
09:30
2
PILATES S2
10:30
2
BODY BALANCE S2
10:30
V
AQUAGYM
10:30
1
BODY PUMP S1
10:30
C
PEAK CYCLE
11:15
V
AQUAGYM
11:30
1
BUNDA VIDING S1
13:30
1
BODY PUMP S1
14:30
C
PEAK CYCLE
15:30
2
BODY BALANCE S2
16:30
1
BODY PUMP S1
17:00
3
ZUMBA S3
17:00
2
PILATES S2
17:30
C
PEAK CYCLE
18:00
2
BODY BALANCE S2
18:00
3
BUNDA VIDING S3
18:30
FEX
CROSS VIDING EXPRESS
18:30
1
BODY PUMP S1
18:30
C
PEAK CYCLE
19:00
2
YOGA S2
19:00
FEX
ABDOMINALES
19:00
VIDING SWIMMERS
19:00
V
AQUAPOWER
19:00
3
SH'BAM S3
19:30
FEX
CROSS VIDING
19:30
V
AQUAGYM
19:30
C
CICLO VIRTUAL
19:30
1
BODY COMBAT S1
20:30
FEX
ABDOMINALES
20:30
1
BODY PUMP S1
20:30
C
PEAK CYCLE
07:00
C
PEAK CYCLE
08:00
1
BODY PUMP S1
08:30
V
AQUAGYM
09:15
V
AQUAGYM
09:30
2
BODY BALANCE S2
09:30
C
CICLO VIRTUAL
09:30
1
BODY COMBAT S1
10:00
FEX
MOVILIDAD
10:30
V
AQUAPILATES
10:30
FEX
CROSS VIDING EXPRESS
10:30
3
ZUMBATONING S3
10:30
C
PEAK CYCLE
11:00
FEX
ESTIRAMIENTOS
11:15
V
AQUAGYM
11:30
2
GIMNASIA SUAVE S2
11:30
C
CICLO VIRTUAL
14:30
C
PEAK CYCLE
15:30
1
BODY PUMP S1
17:00
C
CICLO VIRTUAL
17:00
1
BODY PUMP S1
17:30
2
BODY BALANCE S2
17:30
3
ZUMBATONING S3
18:00
1
BODY COMBAT S1
18:00
C
PEAK CYCLE
18:30
2
YOGA S2
18:30
3
BUNDA VIDING S3
19:00
FEX
CROSS VIDING
19:00
V
AQUAGYM
19:00
1
BODY PUMP S1
19:00
C
PEAK CYCLE
19:30
2
PILATES IMPLEMENTOS S2
19:30
OP
RUNNERS VIDING
19:30
3
ZUMBA S3
19:45
V
AQUAPILATES
20:00
FEX
ABDOMINALES
20:00
1
BUNDA VIDING S1
20:00
C
PEAK CYCLE
06:40
C
CICLO VIRTUAL
07:00
1
BODY PUMP S1
08:00
2
BODY BALANCE S2
08:30
V
AQUAGYM
09:15
V
AQUAGYM
09:30
2
ZUMBA S2
09:30
1
BODY COMBAT S1
09:45
FEX
ACTÍVATE
10:15
V
AQUAPILATES
10:30
2
PILATES S2
10:30
C
PEAK CYCLE
11:15
V
AQUARUNNING
11:30
1
BODY PUMP S1
12:30
C
CICLO VIRTUAL
15:30
C
PEAK CYCLE
17:00
1
BODY PUMP S1
17:00
2
PILATES S2
18:00
1
ZUMBA S1
18:00
C
PEAK CYCLE
19:00
2
BODY BALANCE S2
19:00
FEX
ABDOMINALES
19:00
VIDING SWIMMERS
19:00
V
AQUAPOWER
19:00
1
BODY COMBAT S1
19:30
V
AQUAGYM
09:30
1
BODY PUMP S1
10:30
C
PEAK CYCLE
11:30
2
BODY BALANCE S2
11:30
C
CICLO VIRTUAL
12:00
FEX
ABDOMINALES
12:30
1
BODY PUMP S1
| TONIFICACIÓN |
| La actividades de tonificación están diseñadas para trabajar el tono muscular de todo nuestro cuerpo, ayudando a nuestros músculos a estar más dibujados y firmes. |
| CARDIOVASCULARES |
| Las actividades cardiovasculares están diseñadas para mejorar el sistema cardiovascular a través de ejercicios donde entrenamos la resistencia, de este modo musculamos el corazón, mejoramos la capacidad pulmonar y definimos nuestro cuerpo. |
| CUERPO Y MENTE |
| Las actividades de cuerpo y mente están diseñadas para un trabajo de conexión integral de todo nuestro ser. Realizaremos prácticas para entrenar la mente y el cuerpo en una sola sintonía. |
| COREOGRAFIADAS |
| Estas actividades están vinculadas a las cardiovasculares ya que el objetivo físico es el mismo. La diferencia entre ambas es el componente de baile. En este tipo de clases las coreorafías siempre están presentes. |
| ACUÁTICAS |
| Estas actividades están diseñadas para la mejora global del cuerpo. La dificultad para moverse en el agua facilita el desarrollo de la resistencia y tonificación muscular. Ideales también para comenzar a moverse y/o mejorar de alguna lesión |
