Horario Viding Ekke
| TONIFICACIÓN + | CARDIOVASCULARES + | CUERPO Y MENTE + | COREOGRAFIADAS + | ACUÁTICAS + |
Del 18 de Septiembre de 2023 al 24 de Septiembre de 2023 |
06:15
PEAK CYCLE
06:15
BOOTCAMP: THE HUB.
06:30
NATACIÓ MÀSTERS
07:15
LM CORE + FLEX
07:20
PEAK CYCLE
09:15
ZUMBA
09:15
HATHA IOGA
09:15
AQUADYNAMIC
09:15
SKILL X
09:15
ACTIVA´T (ACCÉS LLIURE)
09:15
FREE CYCLE
10:15
BODY PUMP
10:15
AQUATONO
10:15
HIPOPRESSIUS
10:15
ESQUENA EN FORMA.
10:30
PADEL & COFFEE
11:10
SALUT I VIDA AIGUA
11:15
SALUT I VIDA
12:10
SALUT I VIDA AIGUA
13:10
PILATES
14:10
SH´BAM
14:15
BODY BALANCE
14:30
PEAK CYCLE
14:30
BOOTCAMP: THE HUB
15:30
BODY PUMP
15:30
BODY BALANCE
15:30
AQUADYNAMIC
16:30
BODY COMBAT
16:30
PILATES.
17:00
HIPOPRESSIUS
17:00
PEAK CYCLE
17:30
LATINO II
17:30
SKILL X
17:30
BODY BALANCE.
18:00
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
18:00
PEAK CYCLE.
18:00
BOOTCAMP: THE HUB.
18:30
BODY PUMP.
18:30
ESQUENA EN FORMA.
18:30
CROSS TRAINING (ACCÉS LLIURE)
19:00
SKILL X
19:00
LM CORE.
19:00
ESQUENA EN FORMA.
19:00
PEAK CYCLE.
19:20
AQUATONO
19:30
BODY PUMP.
19:30
VINYASA IOGA.
20:00
CROSS CAMP
20:00
HIPOPRESSIUS
20:00
HBX BOXING
20:00
FREE CYCLE
20:15
NATACIÓ GUIADA
20:30
SH´BAM
20:30
HATHA IOGA
06:15
LM CORE + FLEX
07:30
PILATES
07:30
NATACIÓ GUIADA
07:30
BOOTCAMP: THE HUB
08:15
RUNNING
09:15
LM CORE + FLEX
09:15
PILATES.
09:15
AQUAPILATES.
09:30
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
09:45
ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)
10:15
TONO
10:15
ESQUENA SANA
10:15
HBX BOXING
10:15
PEAK CYCLE
10:15
BODY BALANCE.
11:10
SALUT I VIDA AIGUA
11:15
SALUT I VIDA
11:15
SALUT I VIDA
12:10
SALUT I VIDA AIGUA
12:15
SALUT I VIDA:CYCLE
14:00
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
14:10
BODY PUMP
14:10
RUNNING
14:15
BODY COMBAT
14:15
AQUATONO
14:30
PEAK CYCLE
15:30
PILATES
15:30
LM CORE + FLEX
15:30
PEAK CYCLE
16:30
BODY PUMP
16:30
PADEL & FRUIT
16:30
VINYASA IOGA.
17:00
PEAK CYCLE
17:00
BOOTCAMP: THE HUB.
17:30
ESQUENA EN FORMA.
17:30
TONO +.
18:00
SKILL X
18:00
HBX BOXING
18:00
PEAK CYCLE.
18:30
BODY PUMP.
18:30
VINYASA IOGA.
19:00
FREE CYCLE.
19:00
BOOTCAMP: THE HUB.
19:20
AQUADYNAMIC
19:30
ZUMBA.
19:30
PILATES.
19:30
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
20:00
SKILL X
20:00
PEAK CYCLE
20:05
RUNNING
20:15
NATACIÓ MÀSTERS
20:15
JIUJITSU
20:30
BODY PUMP
20:30
BODY BALANCE
06:15
PEAK CYCLE
06:30
NATACIÓ MÀSTERS
07:15
SKILL X
07:20
PEAK CYCLE
07:30
AQUADYNAMIC
09:15
SH´BAM
09:15
AQUATONO
09:15
SKILL X
09:15
PEAK CYCLE
09:15
V-UNIQUE: MEDITACIÓ
09:30
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
09:45
ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)
10:15
BODY PUMP
10:15
AQUADYNAMIC
10:15
ESQUENA EN FORMA.
10:30
PADEL & COFFEE
11:10
SALUT I VIDA AIGUA
11:15
SALUT I VIDA
11:15
SALUT I VIDA: IOGA
12:10
SALUT I VIDA AIGUA
12:15
SALUT I VIDA
13:10
PILATES
13:15
PEAK CYCLE
14:00
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
14:10
ZUMBA
14:15
VINYASA IOGA
14:15
SKILL X
14:15
ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)
14:30
PEAK CYCLE
15:30
LATINO I
15:30
AQUAPILATES
15:30
HBX BOXING
16:30
BODY COMBAT
16:30
PILATES.
17:00
HIPOPRESSIUS
17:00
PEAK CYCLE
17:00
BOOTCAMP: THE HUB
17:30
LATINO II
17:30
BODY BALANCE.
18:00
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
18:00
PEAK CYCLE.
18:20
LM CORE.
18:30
BODY PUMP.
18:30
ESQUENA EN FORMA.
19:00
SKILL X
19:00
PEAK CYCLE.
19:00
BOOTCAMP: THE HUB.
19:20
AQUATONO
19:30
IOGA.
19:30
BODY PUMP.
20:00
CROSS CAMP
20:00
HIPOPRESSIUS
20:00
PEAK CYCLE
20:15
NATACIÓ GUIADA
20:30
ZUMBA
20:30
RUNNING
06:15
SKILL X
06:30
ESQUENA EN FORMA
07:30
BODY PUMP
07:30
NATACIÓ GUIADA
07:30
HIPOPRESSIUS
09:15
BODY PUMP
09:15
PILATES.
09:15
ACTIVA´T (ACCÉS LLIURE)
10:15
ZUMBA
10:15
ESQUENA EN FORMA
10:15
ESQUENA SANA
10:15
PEAK CYCLE
10:15
BOOTCAMP: THE HUB
11:10
SALUT I VIDA AIGUA
11:15
SALUT I VIDA
12:10
SALUT I VIDA AIGUA
12:15
SALUT I VIDA
14:00
LM CORE
14:10
BODY PUMP
14:10
RUNNING
14:15
AQUADYNAMIC
14:30
HBX BOXING
14:30
PEAK CYCLE
14:35
HIPOPRESSIUS
15:30
ZUMBA
15:30
PEAK CYCLE
15:30
BOOTCAMP: THE HUB
16:30
BODY PUMP
16:30
BODY BALANCE.
17:00
BOOTCAMP: THE HUB
17:30
ESQUENA EN FORMA.
17:30
TONO +.
18:00
SKILL X
18:00
FREE CYCLE.
18:30
BODY PUMP.
18:30
PILATES.
18:30
CROSS TRAINING (ACCÉS LLIURE)
19:00
SKILL X
19:00
PEAK CYCLE.
19:00
BOOTCAMP: THE HUB.
19:20
AQUADYNAMIC
19:30
SH´BAM
19:30
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
19:30
BODY BALANCE.
20:00
HBX BOXING
20:00
PEAK CYCLE
20:05
RUNNING
20:15
NATACIÓ MÀSTERS
20:15
JIUJITSU
20:30
BODY PUMP
20:30
HATHA IOGA
06:15
BODY PUMP
07:15
PEAK CYCLE
07:30
BODY BALANCE
08:15
AQUAPILATES.
09:15
ZUMBA
09:15
PEAK CYCLE
09:15
TONO +
09:15
AQUAPILATES.
10:15
BODY BALANCE
10:15
LM CORE + FLEX
10:30
PADEL & FRUIT
11:15
SALUT I VIDA
11:15
SALUT I VIDA: IOGA
14:15
BODY COMBAT
14:15
PILATES
14:15
SKILL X
14:30
PEAK CYCLE
15:30
AQUATONO
15:30
TONO +.
16:30
PADEL & FRUIT
17:00
SKILL X
17:00
HBX BOXING
17:00
PEAK CYCLE
17:00
VINYASA IOGA.
18:00
BODY PUMP.
18:00
PILATES.
18:00
PEAK CYCLE.
18:00
BOOTCAMP: THE HUB.
19:00
TONO
19:00
FREE CYCLE.
19:00
V-UNIQUE: MEDITACIÓ
19:20
ESQUENA SANA
20:00
ZUMBA.
10:00
HATHA IOGA
10:00
BODY PUMP.
11:00
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
11:00
PEAK CYCLE
12:00
ZUMBA
12:00
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
17:30
BODY PUMP.
18:30
PEAK CYCLE
09:30
BODY PUMP.
10:30
PEAK CYCLE.
11:30
BODY PUMP.
11:30
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
12:30
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
12:30
PEAK CYCLE
| TONIFICACIÓN |
| La actividades de tonificación están diseñadas para trabajar el tono muscular de todo nuestro cuerpo, ayudando a nuestros músculos a estar más dibujados y firmes. |
| CARDIOVASCULARES |
| Las actividades cardiovasculares están diseñadas para mejorar el sistema cardiovascular a través de ejercicios donde entrenamos la resistencia, de este modo musculamos el corazón, mejoramos la capacidad pulmonar y definimos nuestro cuerpo. |
| CUERPO Y MENTE |
| Las actividades de cuerpo y mente están diseñadas para un trabajo de conexión integral de todo nuestro ser. Realizaremos prácticas para entrenar la mente y el cuerpo en una sola sintonía. |
| COREOGRAFIADAS |
| Estas actividades están vinculadas a las cardiovasculares ya que el objetivo físico es el mismo. La diferencia entre ambas es el componente de baile. En este tipo de clases las coreorafías siempre están presentes. |
| ACUÁTICAS |
| Estas actividades están diseñadas para la mejora global del cuerpo. La dificultad para moverse en el agua facilita el desarrollo de la resistencia y tonificación muscular. Ideales también para comenzar a moverse y/o mejorar de alguna lesión |
