Horario Viding Ekke

Semana del 18 de Septiembre de 2023 al 24 deSeptiembre de 2023
Nuestras tipologías de actividades:
TONIFICACIÓN + CARDIOVASCULARES + CUERPO Y MENTE + COREOGRAFIADAS + ACUÁTICAS +
 
LUNES 18
MARTES 19
MIÉRCOLES 20
JUEVES 21
VIERNES 22
SÁBADO 23
DOMINGO 24
06:15
PEAK CYCLE
BOOTCAMP: THE HUB.
LM CORE + FLEX
PEAK CYCLE
SKILL X
BODY PUMP
06:30
NATACIÓ MÀSTERS
NATACIÓ MÀSTERS
ESQUENA EN FORMA
07:15
LM CORE + FLEX
SKILL X
PEAK CYCLE
07:20
PEAK CYCLE
PEAK CYCLE
07:30
NATACIÓ GUIADA
PILATES
BOOTCAMP: THE HUB
AQUADYNAMIC
HIPOPRESSIUS
BODY PUMP
NATACIÓ GUIADA
BODY BALANCE
08:15
RUNNING
AQUAPILATES.
09:15
FREE CYCLE
ACTIVA´T (ACCÉS LLIURE)
SKILL X
HATHA IOGA
AQUADYNAMIC
ZUMBA
LM CORE + FLEX
AQUAPILATES.
PILATES.
AQUATONO
SH´BAM
V-UNIQUE: MEDITACIÓ
PEAK CYCLE
SKILL X
BODY PUMP
PILATES.
ACTIVA´T (ACCÉS LLIURE)
AQUAPILATES.
TONO +
ZUMBA
PEAK CYCLE
09:30
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
BODY PUMP.
09:45
ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)
ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)
10:00
BODY PUMP.
HATHA IOGA
10:15
BODY PUMP
HIPOPRESSIUS
AQUATONO
ESQUENA EN FORMA.
TONO
ESQUENA SANA
BODY BALANCE.
PEAK CYCLE
HBX BOXING
AQUADYNAMIC
ESQUENA EN FORMA.
BODY PUMP
ZUMBA
PEAK CYCLE
BOOTCAMP: THE HUB
ESQUENA SANA
ESQUENA EN FORMA
LM CORE + FLEX
BODY BALANCE
10:30
PADEL & COFFEE
PADEL & COFFEE
PADEL & FRUIT
PEAK CYCLE.
11:00
PEAK CYCLE
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
11:10
SALUT I VIDA AIGUA
SALUT I VIDA AIGUA
SALUT I VIDA AIGUA
SALUT I VIDA AIGUA
11:15
SALUT I VIDA
SALUT I VIDA
SALUT I VIDA
SALUT I VIDA
SALUT I VIDA: IOGA
SALUT I VIDA
SALUT I VIDA: IOGA
SALUT I VIDA
11:30
BODY PUMP.
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
12:00
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
ZUMBA
12:10
SALUT I VIDA AIGUA
SALUT I VIDA AIGUA
SALUT I VIDA AIGUA
SALUT I VIDA AIGUA
12:15
SALUT I VIDA:CYCLE
SALUT I VIDA
SALUT I VIDA
12:30
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
PEAK CYCLE
13:10
PILATES
PILATES
13:15
PEAK CYCLE
14:00
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
LM CORE
14:10
SH´BAM
BODY PUMP
RUNNING
ZUMBA
RUNNING
BODY PUMP
14:15
BODY BALANCE
AQUATONO
BODY COMBAT
ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)
VINYASA IOGA
SKILL X
AQUADYNAMIC
PILATES
BODY COMBAT
SKILL X
14:30
PEAK CYCLE
BOOTCAMP: THE HUB
PEAK CYCLE
PEAK CYCLE
PEAK CYCLE
HBX BOXING
PEAK CYCLE
14:35
HIPOPRESSIUS
15:30
BODY BALANCE
BODY PUMP
AQUADYNAMIC
PEAK CYCLE
PILATES
LM CORE + FLEX
HBX BOXING
LATINO I
AQUAPILATES
ZUMBA
PEAK CYCLE
BOOTCAMP: THE HUB
TONO +.
AQUATONO
16:30
BODY COMBAT
PILATES.
BODY PUMP
VINYASA IOGA.
PADEL & FRUIT
PILATES.
BODY COMBAT
BODY PUMP
BODY BALANCE.
PADEL & FRUIT
17:00
HIPOPRESSIUS
PEAK CYCLE
PEAK CYCLE
BOOTCAMP: THE HUB.
HIPOPRESSIUS
BOOTCAMP: THE HUB
PEAK CYCLE
BOOTCAMP: THE HUB
PEAK CYCLE
SKILL X
HBX BOXING
VINYASA IOGA.
17:30
SKILL X
BODY BALANCE.
LATINO II
ESQUENA EN FORMA.
TONO +.
LATINO II
BODY BALANCE.
ESQUENA EN FORMA.
TONO +.
BODY PUMP.
18:00
BOOTCAMP: THE HUB.
PEAK CYCLE.
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
SKILL X
PEAK CYCLE.
HBX BOXING
MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)
PEAK CYCLE.
FREE CYCLE.
SKILL X
PILATES.
BODY PUMP.
BOOTCAMP: THE HUB.
PEAK CYCLE.
18:20
LM CORE.
18:30
CROSS TRAINING (ACCÉS LLIURE)
BODY PUMP.
ESQUENA EN FORMA.
BODY PUMP.
VINYASA IOGA.
ESQUENA EN FORMA.
BODY PUMP.
CROSS TRAINING (ACCÉS LLIURE)
BODY PUMP.
PILATES.
PEAK CYCLE
19:00
ESQUENA EN FORMA.
PEAK CYCLE.
LM CORE.
SKILL X
FREE CYCLE.
BOOTCAMP: THE HUB.
BOOTCAMP: THE HUB.
SKILL X
PEAK CYCLE.
PEAK CYCLE.
SKILL X
BOOTCAMP: THE HUB.
FREE CYCLE.
TONO
V-UNIQUE: MEDITACIÓ
19:20
AQUATONO
AQUADYNAMIC
AQUATONO
AQUADYNAMIC
ESQUENA SANA
19:30
VINYASA IOGA.
BODY PUMP.
PILATES.
ZUMBA.
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
BODY PUMP.
IOGA.
BODY BALANCE.
SH´BAM
ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)
20:00
HIPOPRESSIUS
HBX BOXING
FREE CYCLE
CROSS CAMP
PEAK CYCLE
SKILL X
HIPOPRESSIUS
PEAK CYCLE
CROSS CAMP
PEAK CYCLE
HBX BOXING
ZUMBA.
20:05
RUNNING
RUNNING
20:15
NATACIÓ GUIADA
JIUJITSU
NATACIÓ MÀSTERS
NATACIÓ GUIADA
NATACIÓ MÀSTERS
JIUJITSU
20:30
SH´BAM
HATHA IOGA
BODY PUMP
BODY BALANCE
ZUMBA
RUNNING
BODY PUMP
HATHA IOGA
domingo
25
09
2023
18
09
2023
Del 18 de Septiembre de 2023
al 24 de Septiembre de 2023

06:15

PEAK CYCLE

06:15

BOOTCAMP: THE HUB.

06:30

NATACIÓ MÀSTERS

07:15

LM CORE + FLEX

07:20

PEAK CYCLE

09:15

ZUMBA

09:15

HATHA IOGA

09:15

AQUADYNAMIC

09:15

SKILL X

09:15

ACTIVA´T (ACCÉS LLIURE)

09:15

FREE CYCLE

10:15

BODY PUMP

10:15

AQUATONO

10:15

HIPOPRESSIUS

10:15

ESQUENA EN FORMA.

10:30

PADEL & COFFEE

11:10

SALUT I VIDA AIGUA

11:15

SALUT I VIDA

12:10

SALUT I VIDA AIGUA

13:10

PILATES

14:10

SH´BAM

14:15

BODY BALANCE

14:30

PEAK CYCLE

14:30

BOOTCAMP: THE HUB

15:30

BODY PUMP

15:30

BODY BALANCE

15:30

AQUADYNAMIC

16:30

BODY COMBAT

16:30

PILATES.

17:00

HIPOPRESSIUS

17:00

PEAK CYCLE

17:30

LATINO II

17:30

SKILL X

17:30

BODY BALANCE.

18:00

MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)

18:00

PEAK CYCLE.

18:00

BOOTCAMP: THE HUB.

18:30

BODY PUMP.

18:30

ESQUENA EN FORMA.

18:30

CROSS TRAINING (ACCÉS LLIURE)

19:00

SKILL X

19:00

LM CORE.

19:00

ESQUENA EN FORMA.

19:00

PEAK CYCLE.

19:20

AQUATONO

19:30

BODY PUMP.

19:30

VINYASA IOGA.

20:00

CROSS CAMP

20:00

HIPOPRESSIUS

20:00

HBX BOXING

20:00

FREE CYCLE

20:15

NATACIÓ GUIADA

20:30

SH´BAM

20:30

HATHA IOGA

06:15

LM CORE + FLEX

07:30

PILATES

07:30

NATACIÓ GUIADA

07:30

BOOTCAMP: THE HUB

08:15

RUNNING

09:15

LM CORE + FLEX

09:15

PILATES.

09:15

AQUAPILATES.

09:30

ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)

09:45

ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)

10:15

TONO

10:15

ESQUENA SANA

10:15

HBX BOXING

10:15

PEAK CYCLE

10:15

BODY BALANCE.

11:10

SALUT I VIDA AIGUA

11:15

SALUT I VIDA

11:15

SALUT I VIDA

12:10

SALUT I VIDA AIGUA

12:15

SALUT I VIDA:CYCLE

14:00

MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)

14:10

BODY PUMP

14:10

RUNNING

14:15

BODY COMBAT

14:15

AQUATONO

14:30

PEAK CYCLE

15:30

PILATES

15:30

LM CORE + FLEX

15:30

PEAK CYCLE

16:30

BODY PUMP

16:30

PADEL & FRUIT

16:30

VINYASA IOGA.

17:00

PEAK CYCLE

17:00

BOOTCAMP: THE HUB.

17:30

ESQUENA EN FORMA.

17:30

TONO +.

18:00

SKILL X

18:00

HBX BOXING

18:00

PEAK CYCLE.

18:30

BODY PUMP.

18:30

VINYASA IOGA.

19:00

FREE CYCLE.

19:00

BOOTCAMP: THE HUB.

19:20

AQUADYNAMIC

19:30

ZUMBA.

19:30

PILATES.

19:30

ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)

20:00

SKILL X

20:00

PEAK CYCLE

20:05

RUNNING

20:15

NATACIÓ MÀSTERS

20:15

JIUJITSU

20:30

BODY PUMP

20:30

BODY BALANCE

06:15

PEAK CYCLE

06:30

NATACIÓ MÀSTERS

07:15

SKILL X

07:20

PEAK CYCLE

07:30

AQUADYNAMIC

09:15

SH´BAM

09:15

AQUATONO

09:15

SKILL X

09:15

PEAK CYCLE

09:15

V-UNIQUE: MEDITACIÓ

09:30

ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)

09:45

ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)

10:15

BODY PUMP

10:15

AQUADYNAMIC

10:15

ESQUENA EN FORMA.

10:30

PADEL & COFFEE

11:10

SALUT I VIDA AIGUA

11:15

SALUT I VIDA

11:15

SALUT I VIDA: IOGA

12:10

SALUT I VIDA AIGUA

12:15

SALUT I VIDA

13:10

PILATES

13:15

PEAK CYCLE

14:00

ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)

14:10

ZUMBA

14:15

VINYASA IOGA

14:15

SKILL X

14:15

ESTIRAMENTS (ACCÉS LLIURE)

14:30

PEAK CYCLE

15:30

LATINO I

15:30

AQUAPILATES

15:30

HBX BOXING

16:30

BODY COMBAT

16:30

PILATES.

17:00

HIPOPRESSIUS

17:00

PEAK CYCLE

17:00

BOOTCAMP: THE HUB

17:30

LATINO II

17:30

BODY BALANCE.

18:00

MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)

18:00

PEAK CYCLE.

18:20

LM CORE.

18:30

BODY PUMP.

18:30

ESQUENA EN FORMA.

19:00

SKILL X

19:00

PEAK CYCLE.

19:00

BOOTCAMP: THE HUB.

19:20

AQUATONO

19:30

IOGA.

19:30

BODY PUMP.

20:00

CROSS CAMP

20:00

HIPOPRESSIUS

20:00

PEAK CYCLE

20:15

NATACIÓ GUIADA

20:30

ZUMBA

20:30

RUNNING

06:15

SKILL X

06:30

ESQUENA EN FORMA

07:30

BODY PUMP

07:30

NATACIÓ GUIADA

07:30

HIPOPRESSIUS

09:15

BODY PUMP

09:15

PILATES.

09:15

ACTIVA´T (ACCÉS LLIURE)

10:15

ZUMBA

10:15

ESQUENA EN FORMA

10:15

ESQUENA SANA

10:15

PEAK CYCLE

10:15

BOOTCAMP: THE HUB

11:10

SALUT I VIDA AIGUA

11:15

SALUT I VIDA

12:10

SALUT I VIDA AIGUA

12:15

SALUT I VIDA

14:00

LM CORE

14:10

BODY PUMP

14:10

RUNNING

14:15

AQUADYNAMIC

14:30

HBX BOXING

14:30

PEAK CYCLE

14:35

HIPOPRESSIUS

15:30

ZUMBA

15:30

PEAK CYCLE

15:30

BOOTCAMP: THE HUB

16:30

BODY PUMP

16:30

BODY BALANCE.

17:00

BOOTCAMP: THE HUB

17:30

ESQUENA EN FORMA.

17:30

TONO +.

18:00

SKILL X

18:00

FREE CYCLE.

18:30

BODY PUMP.

18:30

PILATES.

18:30

CROSS TRAINING (ACCÉS LLIURE)

19:00

SKILL X

19:00

PEAK CYCLE.

19:00

BOOTCAMP: THE HUB.

19:20

AQUADYNAMIC

19:30

SH´BAM

19:30

ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)

19:30

BODY BALANCE.

20:00

HBX BOXING

20:00

PEAK CYCLE

20:05

RUNNING

20:15

NATACIÓ MÀSTERS

20:15

JIUJITSU

20:30

BODY PUMP

20:30

HATHA IOGA

06:15

BODY PUMP

07:15

PEAK CYCLE

07:30

BODY BALANCE

08:15

AQUAPILATES.

09:15

ZUMBA

09:15

PEAK CYCLE

09:15

TONO +

09:15

AQUAPILATES.

10:15

BODY BALANCE

10:15

LM CORE + FLEX

10:30

PADEL & FRUIT

11:15

SALUT I VIDA

11:15

SALUT I VIDA: IOGA

14:15

BODY COMBAT

14:15

PILATES

14:15

SKILL X

14:30

PEAK CYCLE

15:30

AQUATONO

15:30

TONO +.

16:30

PADEL & FRUIT

17:00

SKILL X

17:00

HBX BOXING

17:00

PEAK CYCLE

17:00

VINYASA IOGA.

18:00

BODY PUMP.

18:00

PILATES.

18:00

PEAK CYCLE.

18:00

BOOTCAMP: THE HUB.

19:00

TONO

19:00

FREE CYCLE.

19:00

V-UNIQUE: MEDITACIÓ

19:20

ESQUENA SANA

20:00

ZUMBA.

10:00

HATHA IOGA

10:00

BODY PUMP.

11:00

MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)

11:00

PEAK CYCLE

12:00

ZUMBA

12:00

ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)

17:30

BODY PUMP.

18:30

PEAK CYCLE

09:30

BODY PUMP.

10:30

PEAK CYCLE.

11:30

BODY PUMP.

11:30

ABDOMINALS (ACCÉS LLIURE)

12:30

MOBILITAT (ACCÉS LLIURE)

12:30

PEAK CYCLE

NUESTRAS TIPOLOGÍAS DE ACTIVIDADES:
TONIFICACIÓN
La actividades de tonificación están diseñadas para trabajar el tono muscular de todo nuestro cuerpo, ayudando a nuestros músculos a estar más dibujados y firmes.
CARDIOVASCULARES
Las actividades cardiovasculares están diseñadas para mejorar el sistema cardiovascular a través de ejercicios donde entrenamos la resistencia, de este modo musculamos el corazón, mejoramos la capacidad pulmonar y definimos nuestro cuerpo.
CUERPO Y MENTE
Las actividades de cuerpo y mente están diseñadas para un trabajo de conexión integral de todo nuestro ser. Realizaremos prácticas para entrenar la mente y el cuerpo en una sola sintonía.
COREOGRAFIADAS
Estas actividades están vinculadas a las cardiovasculares ya que el objetivo físico es el mismo. La diferencia entre ambas es el componente de baile. En este tipo de clases las coreorafías siempre están presentes.
ACUÁTICAS
Estas actividades están diseñadas para la mejora global del cuerpo. La dificultad para moverse en el agua facilita el desarrollo de la resistencia y tonificación muscular. Ideales también para comenzar a moverse y/o mejorar de alguna lesión